分かりやすい項目を登録する
残したい情報やメモを使って項目を手動登録します。似た項目がある場合は、日々の一覧で区別できる名前が役立ちます。項目の管理と、その日の状態の記録は別の操作なので、更新前に何の記録かを確認できます。
予定とリマインダーを設定する
繰り返す項目を時間帯に配置し、個別の時刻を含むリマインダーを設定できます。項目と時刻を一緒に確認し、入力した予定と一致させます。通知は整理のための合図であり、用量の提案や、実際に行動した証明ではありません。VitaFlowは現在Androidで利用できます。
状態を記録して内容を確認する
今日のフローでは、その日の項目を表示し、スワイプで状態を更新できます。履歴では実行、スキップ、未実行の記録を区別できます。記録に合う状態を使い、保存内容を確認してください。履歴はアプリ上の記録であり、服用を独立して確認したものでも、臨床的な評価でもありません。
期間を選んで履歴とPDFを確認する
期間を指定して履歴を絞り込み、対象の項目と状態を確認できます。記録から共有用のPDF履歴レポートを作成できます。個人的な情報を含む場合があるため、共有前に期間と内容を確認します。PDFは記録の要約であり、有効性、相互作用、健康への効果を評価するものではありません。
写真からの候補は保存前に確認する
写真から文字を読み取り、項目の候補にできます。保存する内容を選ぶ前に候補を確認し、必要なら修正します。編集可能な入力候補であり、検証済みの製品識別や医療情報ではありません。自分で入力することもできます。
最初に確認すること
- 自分の情報で区別しやすい項目を一つ作り、追加を続ける前に確認する。
- 設定時刻とリマインダーが、入力するつもりだった予定と合っているか確認する。
- 状態を記録した後、履歴でその項目を探し、選んだ期間での表示を確認する。